Приседания с гантелями для ягодиц девушкам (37 фото)

Попа для каждой девушки — это показатель здоровья, отсутствия лишнего веса и отличного состояния организма. Чтобы привести свою попу в порядок девушки используют массажи, крема и приседают.

Приседания – универсальное упражнение, которое одинаково необходимо как мужчинам, так и женщинам. Бразилец Эдмар Фрейтас, инструктор по фитнессу из Куритибы, установил новый рекорд по количеству приседаний за 24 часа — 111 тысяч.

В шортах

В топике

Приседания «Плие» с гантелями

В зале

В форме

В синих шортах

В лосинах

В розовых лосинах

Плие 2 варианта

В зале

В топе

В белых кроссовках

 

В фиолетовой майке

На улице

Ваша оценка очень важна:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (64 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Приседания с гантелями для ягодиц девушкам (37 фото)